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"머리좋은 아이로 키우는 부모의 대화법" 책을 읽고(1편)
5살과 3살 아이들을 키우다 보니 하루에도 몇번씩 참을 인을 가슴속에 새기며 화를 참게 됩니다. 5살이 된 큰아이는 이제 말을 잘하니 말대꾸도 하고 "엄마 이건 왜 이래요?" "왜요?" "왜 그렇게 해야 되는되요?"라고 질문도 많고 말대답도 많아서 정신적으로 많이 힘들어 지는 시기예요. 그리고 3살된 작은 아이는 이제 말이 트이기 시작해서 뭐라고 계속 얘기를 하다가도 자기생각이 표현이 잘 안되니 화가나서 떼를 부리고 고집도 쎄져서 감당하기 힘드네요, 그래서 책장에 있는 육아서를 다시 찾아 꺼내보았습니다. 아이들 재우고 조용히 앉아 책을 보면서 지난 내 행동에 반성도 해보고 앞으로 어떻게 아이들을 훈육하고 가르쳐야 현명한 엄마가 될지, 또 현명하고 행복한 아이들로 키우기 위해 어떻게 해야될지 고민 해보게 ..
2017.06.16 -
킹콩 스테이크
-킹콩스테이크 - 평일 점심먹으러 킹콩스테이크에 갔습니다. 근처에 볼일이 있어 엄마와 함께 갔다가 점심시간이 되어 가게된 곳인데요. 그전에 친구랑 가본적 있고 이번이 2번째 였습니다. 주소: 서울 강남구 논현로 175길 69 1층. 지번 신사동 550-1 영업시간: 오전 9~ 23:00 브레이크 타임: 15:30~17:30 전화번호: 02-6080-9141 들어갈때 사실 엄마 입맛에 맞을지 살짝 걱정이였습니다. 어른들 입맛에 안 맞을수도 있어서요, 그래도 이런 분위기에서도 엄마와 먹고 싶었기에 가보자고 했는데 흥쾌히 좋다고 해서 들어갔어요, 시간이 12시쯤 이였는데 저희가 2번째 손님이였습니다. 한산했어요, 처음 친구와 갔었을때는 자리가 거의 다 차 있었는데 이번엔 한가해서 좀 의아해했습니다. 그래도 한..
2017.06.16 -
로봇청소기 (모뉴엘)
제가 사용하고 있는 로봇청소기에 대해 소개해 보겠습니다. 모뉴엘 로봇청소기 인데요, 약2년전쯤 50만원정도 주고 시어머님 께서 구입하신건데 구입 몇달만에 부도가 났었죠. 부도가 나서 지금은 20만원대 입니다. 그당시에는 부도가 났어도 당장 크게 손해 보는것 없으니 신경쓰이지 않았아요. 구입후 1주일 정도는 진짜 잘 사용했어요. 그땐 둘째가 태어난지 얼마 안되서 저 편하게 쓰라고 시어머님께서 사주신 건데요 막상 로봇청소기를 사용하려면 바닥에 깔아놓은 매트등을 다 들어서 다른곳으로 치워놔야 하고 바닥에 물건들을 정리해야 되니 이것도 슬슬 귀찮아지고 어린 둘째 데리고 청소하는게 쉽지 않았어요, 그래서 결국 로봇청소기는 1주일만에 구석으로 쳐박히는 신세가 되었답니다. 그렇게 잊고 지내다가 기존 진공청소기가 기능..
2017.05.26 -
ADHD에 대하여...
1. ADHD의 정의 Attention Deficit Hyperactivity Disorder 의 약자이다. 주요증상은 주의력 결핍(inattention), 과잉행동(hyperactivity), 충동성(impulsivity) 이 3가지 이다. ADHD아동들은 심하게 부주의하거나 과잉되고 충동적인 행동들을 보인다. 그러기 때문에 가정,학교, 사회에서 적응하는데 어려움이 많다. 여학생보다 남학생이 출현율이 높으며 ADHD진단 받은 아동중 25%정도는 10대에 접어들면서 정상발달로 회복되면 75%정도는 지속적으로 부적응을 보인다. 성인기까지 지속되는 경우는 50%정도이다. 2. 특징 3가지 주요 특징을 보인다. -주의력 결핍 :주의집중을 하지 못한다. 남의 이야기를 귀담아 듣지 않는다. 학습이나 놀이중에 주의..
2017.05.20 -
유아 썬크림에 대하여
이제 슬슬 여름날씨가 시작되었습니다. 연약한 아기들 외출시 피부 보호를 위해 썬크림을 발라줘야 겠는데요, 대체 어떤 썬크림이좋은건지, 어떤게 해로운건지 종류가 너무 다양해서 도통 결정을 못할수있습니다. 저역시 5살과 3살 두 아이를 키우는데 여름날 땡볕에 그을린 아이 피부를 생각해서 썬크림을 발라줘야 겠는데, 안좋은 성분들과 클렌징 걱정에 그냥 모자만 씌우고 썬크림 안 발라줬습니다. 그런데 이제 큰아이도 어느정도 컸으니 썬크림을 발라줘야 겠다는 생각이 들고 성분좋은 썬크림이라면 발라주는게 나을것 같아서 불꽃 검색을 시작했습니다. 저와 비슷한 고민으로 검색중인 맘님들을 위해 제가 알아본 내용 공유하겠습니다. 저는 아이들 신생아때부터 얼쓰마마(Earth Mama) 제품만 사용했습니다. 얼쓰마마 바텀밤, 로션..
2017.05.18 -
뇌졸중 (CVA. cerebrobascular accident)
1. 뇌졸중(cerebrobascular accident)이란: 뇌혈관의 이상으로 인해 혈류를 통한 지속적인 산소 및 포도당의 공급부족으로 국소 뇌조직의 이상을 초래하여 갑작스럽게 부분적 신경학적 이상 상태를 가져 오는 것을 말한다. 뇌졸중이 의심되면 3시간 이내, 늦어도 6시간 이내에 혈전용해제를 사용해야 한다. 2. 뇌졸중의 주요 원인은 ? 고혈압, 심장병, 당뇨병(3대 주요원인), 운동부족, 고지혈증, 비만 ,흡연, 음주, 스트레스,일시적 뇌허혈, 뇌졸중 과거력, 나이, 인종, 유전등이있다. 3. 종류 - 허혈성 뇌졸중(ischemic stroke): 혈관이 막힘 혈전성 뇌졸중: 죽상동맥경화증에 의하여 생성되는 혈전(혈관 내벽의 혈액 덩어리가 존재하는 것)으로 혈관벽이 좁아지고 막혀서 발생. 비교적..
2017.05.16