에어프라이어로 만든 초간단 치킨텐더
에어프라이어로 만든 초간단 치킨텐데 마트에서 냉동 치킨텐더를 사와 에어프라이어로 간편요리를 만들었어요. 정말 초초초 간단해서 요리라고 하기도 민망스럽습니다. 아이들도 잘먹고 저도 맛있게 먹은 치킨텐더!! 다 에어프라이어 덕분입니다. 치킨텐더를 에어프라이어로 요리하기는 정말 쉽습니다 아이들 반찬이나 술안주로 딱이에요. 래시피라고 할것 도 없어요. 우선 에어프라이어에 치킨텐더랑 채소를 함께 넣어요. 저는 양파를 넣고 싶었는데 양파가 다 떨어지고 없어서 못넣었습니다. 통마늘을 넣어도 좋고, 냉장고에 있는 채소들중 맘에 드는거 넣어서 텐더랑 함께 돌려주면 영양면에서도 좀더 좋은 식단이 될꺼예요. 재료들을 넣을때 바닥에는 종이호일을 깝니다. 그 이유는 잠시후 알려드릴께요 저희 큰애가 좋아하는 브로콜리 몇개 넣고,..
2017.11.16